Uncategorized

พอตหรือบุหรี่ไฟฟ้า ทำให้เลิกบุหรี่มวนได้จริงหรือไม่ ประสิทธิภาพของบุหรี่ไฟฟ้ายังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ วันนี้เราจะทำให้รู้จักกับข้อมูลล่าสุดกัน 1. บุหรี่ไฟฟ้ากับการเลิกบุหรี่ งานวิจัยหลายชิ้นบอกว่า บุหรี่ไฟฟ้าอาจช่วยให้บางคนลดหรือเลิกบุหรี่ได้จริง แต่!! ต้องใช้อย่างมีสติและอยู่ในคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ และการวิจัยบางชิ้นก็บอกว่าบุหรี่ไฟฟ้ามีนิโคตินน้อยกว่าบุหรี่มวน ซึ่งอาจช่วยลดอาการเสพติดนิโคตินจากบุหรี่มวนได้ 2. ข้อชี้แนะในการใช้บุหรี่ไฟฟ้าเพื่อเลิกบุหรี่ ถึงแม้ว่าบุหรี่ไฟฟ้าจะเป็นเครื่องมือในการเลิกบุหรี่มวน แต่ก็ยังมีส่วนสำคัญ เช่น ความเสี่ยงจากการใช้งานระยะยาว, ผลกระทบต่อสุขภาพ ผู้ใช้งานพอตในการเลิกบุหรี่ไฟฟ้าควรลดระดับนิโคตินลงอย่างค่อยเป็นค่อยไป และควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มใช้ เพราะหากหักดิบอาจจะเกิดอาการขาดนิโคตินได้ 3. งานวิจัยและหลักฐาน  งานวิจัยหลายชิ้นเริ่มชี้แจงถึงประสิทธิภาพของบุหรี่ไฟฟ้าในการช่วยเหลือผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ งานวิจัยบางแห่งพบว่า ผู้ใช้พอตมีโอกาสลดการใช้บุหรี่มวนและเลิกบุหรี่ในระยะยาวมากกว่าผู้ที่ไม่ใช้พอตในการเลิกบุหรี่มวน 4. สรุป บุหรี่ไฟฟ้า อาจ มีบทบาทในการช่วยเหลือบางคนเลิกบุหรี่ แต่ไม่ใช่วิธีที่ดีเท่าที่ควรและมีข้อจำกัดที่ควรพิจารณา การเลือกใช้บุหรี่ไฟฟ้าควรทำด้วยความรอบคอบและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจะดีที่สุด

ถ้าคุณเคยมีประสบการณ์ที่ต้องเจอกับกลิ่นบุหรี่ที่รบกวนใจในบ้าน ก็อย่าเสียใจ! วันนี้ผมจะมาแบ่งปันเคล็ดลับ 5 วิธีที่ช่วยกำจัดกลิ่นบุหรี่ในห้องให้หายไป โดยไม่ต้องใช้เวลานานมาก 1. เปิดห้องให้อากาศถ่ายเท การเปิดห้องให้อากาศถ่ายเทจะช่วยดูดกลิ่นบุหรี่ให้ออกจากห้องได้อย่างมีประสิทธิภาพ 2. ใช้เครื่องกรองอากาศ การใช้เครื่องกรองอากาศที่มีฟิลเตอร์กำจัดกลิ่นจะช่วยให้อากาศในห้องสดชื่นและสะอาดมากขึ้น 3. ทำความสะอาดบ่อยๆ การทำความสะอาดบ้านอยู่ตลอดเวลาจะช่วยลดกลิ่นบุหรี่และเชื้อโรคในบ้านให้น่าอยู่ยิ่งขึ้น นอกจากนี้การทำความสะอาดบ่อยๆยังเกิดผลดีต่อผู้เป็นภูมิแพ้อีกด้วย 4. ใช้ผลิตภัณฑ์กำจัดกลิ่น มีผลิตภัณฑ์กำจัดกลิ่นบุหรี่ที่มีขายอยู่หลากหลายชนิด ลองใช้สเปรย์หรือแท่งหอมในห้องเพื่อช่วยกำจัดกลิ่นอับเหม็นของบุหรี่ 5. ลองใช้วิธีแบบธรรมชาติ สุดท้าย ลองใช้วิธีแบบธรรมชาติ เช่น วางถังน้ำใส่โสมหรือส้ม มาตั้งไว้ในห้อง จะช่วยให้กลิ่นบุหรี่หายไปอย่างรวดเร็ว หากคุณอาศัยอยู่กับคนที่สูบบุหรี่หรือมีคนเข้ามาเข้ากับบ้านที่สูบบุหรี่ ลองใช้วิธีเหล่านี้เพื่อกำจัดกลิ่นบุหรี่ในห้องได้อย่างมีประสิทธิภาพ ง่ายๆ แค่ทำตามขั้นตอนที่กล่าวมาเพียงเท่านั้น แล้วคุณจะได้ห้องที่สดชื่นและปลอดภัยจากกลิ่นบุหรี่แน่นอน !

พอตจมูกคืออะไร พอตจมูกเป็นอุปกรณ์ที่ใช้สูดดมสารนิโคตินในรูปแบบของไอน้ำ นิยมใช้กันในหมู่ผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่หรือผู้ที่ต้องการสูบสารนิโคตินโดยไม่ต้องสูบบุหรี่ พอตจมูกมีหลายประเภทและหลายขนาด โดยแต่ละประเภทก็มีข้อดีข้อเสียแตกต่างกันไป  พอตจมูกจะเป็นแบบใช้แล้วทิ้ง พอตจมูกแบบนี้มักจะมาพร้อมกับน้ำยาพอตจมูกสำเร็จรูป โดยผู้ใช้ไม่สามารถเติมน้ำยาเองได้ พอตจมูกแบบใช้แล้วทิ้งมีข้อดีคือใช้งานง่ายและสะดวก แต่ก็มีข้อเสียคือราคาแพง ขนาดของพอตจมูก  พอตจมูกมีหลายขนาดให้เลือก โดยขนาดของพอตจมูกจะขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้ใช้ พอตจมูกขนาดเล็กมักจะเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสูบสารนิโคตินในปริมาณน้อยๆ ส่วนพอตจมูกขนาดใหญ่จะเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสูบสารนิโคตินในปริมาณมาก ข้อดีของพอตจมูก ช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ : พอตจมูกสามารถช่วยให้ผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่สามารถลดปริมาณการสูบบุหรี่ลงได้ และในที่สุดก็สามารถเลิกบุหรี่ได้สำเร็จไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ : พอตจมูกไม่เผาไหม้ยาสูบ จึงไม่ก่อให้เกิดสารพิษที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพใช้งานง่าย : พอตจมูกใช้งานง่ายและสะดวก ไม่ต้องมีการเตรียมการใดๆ ก็สามารถใช้งานได้ทันทีมีหลายรสชาติให้เลือก : น้ำยาพอตจมูกมีหลายรสชาติให้เลือก จึงสามารถเลือกได้ตามความชอบ ข้อเสียของพอตจมูก  ราคาแพง : พอตจมูกมีราคาค่อนข้างแพง โดยเฉพาะพอตจมูกแบบเติมน้ำยาได้อันตราย : การสูบทางจมูกอันตรายกว่าสูบทางปาก เนื่องจากอาจส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจในระยะยาว เช่น มะเร็งลำคอ , ไซนัส สรุป  พอตจมูกเป็นอุปกรณ์ที่ใช้สูดดมสารนิโคตินในรูปแบบของไอน้ำ นิยมใช้กันในหมู่ผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่หรือผู้ที่ต้องการสูบสารนิโคตินโดยไม่ต้องสูบบุหรี่ ผู้ที่สนใจใช้พอตจมูกควรศึกษาข้อมูลให้ดีก่อนตัดสินใจซื้อ

วันนี้เราจะมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับพอตกัน หลายๆคนคงสงสัยว่าพอตกับบุหรี่ต่างกันยังไง แล้วพอตมีกี่ประเภท แล้วแต่ละประเภทเป็นยังไง วันนี้เรามาทำความเข้าใจกันเลย บุหรี่ไฟฟ้า พอต (POD) คืออะไร ??  บุหรี่ไฟฟ้า พอต (POD) เป็นบุหรี่ไฟฟ้าชนิดหนึ่งเป็นอุปกรณ์สำหรับการสูบพ่นไอซึ่งใช้กลไกไฟฟ้าทำให้เกิดความร้อนและไอน้ำ โดยมีน้ำยาพอตหรือหัวพอตเป็นตัวส่งกลิ่นและรสชาติ ซึ่งมีส่วนผสมของ Nicotine โดยพอตรู้จักกันในชื่อ vape pods, pod vapes พอตกับบุหรี่ต่างกันยังไง?  พอตบุหรี่ไฟฟ้าเป็นหนึ่งในทางเลือกสำหรับคนที่สนใจอยากเลิกบุหรี่มวน ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพ ด้วยอันตรายที่น้อยกว่า เพราะพอตบุหรี่ไฟฟ้าใช้กลไกไฟฟ้าในการทำงาน ซึ่งปราศจากการเผาไหม้ ทำให้ไม่มีสารพิษต่างๆ ที่เกิดจากการเผาไหม้แบบบุหรี่มวน พอต (POD) พอด หรือ พอท ” ปัจจุบันคนส่วนใหญ่จะใช้คำเหล่านี้ในการเรียก และในปัจจุบัน พอตกำลังได้รับความนิยมมากที่สุดในตลาดเนื่องจากพอตมีขนาดเล็ก น้ำหนักเบาเหมาะแก่การพกพา พอตมี 2 ประเภทคือ ระบบปิด (close system) – ระบบเปิด (open system) – ระบบปิด (Close system) คือ

 เราจะมาดูกันว่าข้อดี ข้อเสียพอต (POD)แบบใช้แล้วทิ้ง ว่าแต่ละข้อดี – ข้อเสียเป็นยังไงกันบ้าง ข้อดีของพอต (POD) แบบใช้แล้วทิ้ง ข้อดีของพอต (POD) แบบใช้แล้วทิ้ง1. พกพาง่าย เพราะพอตมีขนาดเล็กกระทัดรัด ใส่กระเป๋ากางเกงก็ได้ ใส่กระเป๋าตังก็ดี 2. เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น เพราะใช้งานง่ายสุดๆเพียงแค่แกะ สูบ ซี๊ดดด 3. ระบบการทำงานไม่ยุ่งยาก เนื่องจากพอตไม่ต้องขดลวด พันสำลี หยอดน้ำยา ไม่ต้องกดปุ่ม 4. ไม่ต้องรักษา ไม่ต้องกลัวว่าคอยล์จะไหม้ ต้องเปลี่ยนคอยล์รึเปล่า เราเพียงแค่ชาร์จแบตเท่านั้น แต่ที่ต้องรักษาคือรักษาไม่ให้พอตหายเท่านั้นเอง5. ราคาถูก เพราะไม่ต้องซื้ออุปกรณ์เสริมใดๆ เราจ่ายเพียงแค่ค่าพอตเท่านั้นเพราะพร้อมสูบสุดๆไปเลย ราคาเริ่มต้นก็ถูกแสนถูก 6. มีให้เลือกเยอะ เพราะพอตนั้นมีกลิ่น มีรสชาติให้เลือกให้ลองเยอะม๊ากก ไม่ว่าจะเป็นรสชาติหรือกลิ่นที่เกี่ยวกับ ผลไม้เอย ขนมหวานเอย น้ำหวานเอย เยอะสุดๆไปเลย7. มีให้เลือกหลายขนาด ขนาดที่เราว่าหมายถึงคำในการสูบนั้นเองค่ะ มีให้เลือกตั้งแต่ 500 คำไปจนถึง 10,000 คำยังมี ข้อเสียของพอต (POD)

     น้ำยาหรือของเหลวที่อยู่ในบุหรี่ไฟฟ้าที่เป็นสีใสๆ ที่เรียกว่า น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า หรือ Vape Juice, E-juice มีส่วนผสมของอะไรบ้าง วันนี้เราจะมาไขข้อสงสัยกัน PG – Propylene Glycol      สารตัวนี้เป็นสารตัวเดียวที่ใช้กับผลิตภัณฑ์ความงาม และ ใช้ในการแต่งสีและกลิ่นในอาหารหลายๆ แบบที่เรารับประทานกันในทุกวันนี้ได้รับการรับรองว่าปลอดภัยสำหรับคนเราแต่ก็มีคำแนะนำว่าให้ใช้ในปริมาณที่พอเหมาะในแต่ละวัน ตัวนี่เป็นตัวส่งนิโคตินเข้าร่างกาย และ รักษาอายุการใช้งานของน้ำยาPG – Propylene Glycol VG – Vegetable Glycerin กลีเซอร์ลีนจากผัก      เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่มาจากน้ำมันพืช หรือจากน้ำมันที่มาจากไขมันสัตว์ แต่สำหรับการใช้กับบุหรี่ไฟฟ้านั้นจะเป็นไขมันที่มาจากพืชเท่านั้น โดยความสามารถหลักของมันก็คือ ทำให้ส่วนผสมของน้ำยาเข้ากันได้ดี กักเก็บความชื้นในตัวน้ำยา และเป็นตัวย่อยสลายนั่นเอง VG สารตัวนี้ทำหน้าที่ หลายๆอย่างเช่น การทำให้เกิดควัน หรือ Aerosol และยิ่งมีส่วนผสมของ VG เยอะ จะทำให้มีควันเยอะกว่าปกติ รวมถึงทำให้เกิดรสชาติหวานด้วย Nicotine (นิโคติน)  

รีวิว พอต บุหรี่ไฟฟ้าใช้แล้วทิ้งแบรนด์ HOLI จากคุณน้ำหนึ่ง      คุณน้ำหนึ่งได้ลอง HOLIPOD ตัว 3,000 และชอบรสชาติ Cooling Watermelon สุดๆเพราะมีความหอมหวานและนุ่มพอดี ไม่หวานบาดคอ ตัวเครื่องดีไซน์สวยงาม พกพาง่ายเหมาะแก่การเกินทางหรือพกไว้ใช้ในชีวิตประจำวันไม่ต้องเติมน้ำยาหรือเปลี่ยนหัวก็สามารถใช้ได้เลยทันที ที่สำคัญกลิ่นชัดจนถึงคำสุดท้ายจริงๆ สิ่งที่คุณน้ำหนึ่งชอบที่สุดของ HOLI 3,000 คำ – พกพาง่าย : ด้วยตัวเครื่องที่มีขนาดเล็ก ทำให้พกพาง่าย ไม่หนักกระเป๋า – ใช้งานง่าย : แค่แกะซองก็สามารถใช้งานได้แล้ว ไม่ต้องเปลี่ยนหัวเหมือนเครื่องให้ยาก – มีตัวเลือกเยอะ : ตัว HOLI 3,000 คำมีให้เลือกถึง 9 รสชาติ – ราคาถูก : ราคาคุ้มค่ากับจำนวนคำที่สามารถสูบได้ – นิโคตินเหมาะสม : นิโคตินของ HOLI มี 3% ซึ่งเหมาะมากๆไม่เยอะเกินไป–